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Top articles
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Le groupe de Christian à Margeriaz
Eux aussi sont partis comme des balboches! C'est Claudine qui l'a dit! C'est encore Claudine qui a initié l'avant du car au patois picard, super ce mot, il me plait bien. Christian ne sait même plus combien il avait de randonneurs dans son groupe.......
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Qu'est-ce que c'est?
Nouvelle rubrique. Hier, sur les sentiers et comme souvent, nous avons repéré des bornes géodésiques. Je ne sais plus qui a dit: qu'est-ce que c'est qu'une borne géodésique? Et chacun de donner sa version plus ou moins exacte. J'ai fait une recherche...
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Il faisait beau à Chasselas, la preuve!
Vous trouverez ci-dessous un commentaire, dicté par Pierre, responsable technique de jeudi à Chasselas. Ecrit et envoyé par sa loyale secrétaire... "C'est sous le soleil et avec un paysage magnifique de vignes aux couleurs d'automne que nous sommes partis...
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Gauffres sèches du Nord façon Michel
Préparation: 15 min + 1h de pose, cuisson: 1h pour toutes les gauffres, ustensile gaufrier à petits trous. Ingrédients pour 1kg de farine: 750g de Cassonade, 4 œufs, 1 verre de rhum, Canelle, 500g de beurre, 1pincée de sel. Recette: 1 - mélanger la farine...
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Êtes-vous, comme moi, orthorexique ?
Vous risquez désormais d'être déclaré victime d'une nouvelle maladie : l'orthorexie. Cette nouvelle maladie est à l'honneur cette semaine dans le bulletin hebdomadaire du CERIN, le Centre de recherche et d'information nutritionnelles. Selon le CERIN,...
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La vipère, pour Robert C. ... (fin)
Alimentation La vipère aspic se nourrit principalement de micromammifères (campagnols, mulots, musaraignes) mais aussi parfois de reptiles (lézards) et d'oiseaux. Les juvéniles se nourrissent surtout de lézards. Elle tue ses proies en leur injectant son...
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Au-dessus du brouillard
Il aura fallu attendre le Col de Durbize pour émerger de ce smog Chiroublois... Ensuite, soleil, soleil et encore soleil. Pause sur les gros rochers à 10h pour tester le "gâteau et la boisson du jeudi" et goûter le cake de Frédérique. Le Col du Fût d'Avenas,...
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Le meilleur sport... (fin)
Protection de l'environnement La marche à pied ne provoque pas de pollution, ne fait pas de bruit, ne nécessite pas de moteur ni d'installations particulières. On peut en général se rendre au départ de la promenade en transport en commun. En toute saison...
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Galette des rois frangipane à la clémentine de Corse
Préparation : 40 min - Cuisson : 40 min Ingrédients pour 8 personnes: 2 rouleaux de pâte feuilletée pur beurre, 1 jaune d'œuf, sucre glace. Pour la crème pâtissière: le zeste d'une clémentine de Corse, 4 petits jaunes d'œufs, 125 g de lait entier, 40...
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Pour les fanas de soins au naturels
Cas N°2: Les plaies Le recours aux remèdes naturels ne se conçoit que pour des plaies légères, c'est-à-dire pour des petites coupures saignant peu et non situées à proximité d'un orifice naturel ou de l'œil. - Pour des coupures très bégnines (éraflures,...
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Lalouvesc
Vous avez eux une journée magnifique, pour une fois météo-France a tenu sa promesse. Malgré les vacances scolaires vous étiez très nombreux. Quelle chance, ce sera mon tour la semaine prochaine. Je ne sais pas à quel moment ont été prises ces photos au...
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Pontaix
Quelle belle journée! Nous étions 44 à retrouver le chemin des J3. Nous avons craint le pire aux alentours de midi lorsqu'une légère bruine s'est mise à tomber. La journée s'est terminée sous un soleil éclatant Pour une première randonnée, vous avez été...
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Nous sommes les J3!
Repost pour les nouveaux adhérents Les j3, d’où nous vient le nom de notre club ? et ses amis, celles et ceux qui l’ont soutenu dans ce projet : Sa femme Geneviève Pays,René Mounard, Raymond Legrand, Conchita Benado, Angèle Rivier, Pierre Saint-Jean (j'en...
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En juin c'est le mois des resto...
Pour la section VTT aussi, c'était la dernière virée de la saison, qui c'est terminée autour d'une table à Saint Maurice sur Dargoire au "Les Gourmandises". René avait préparé un beau circuit. Tout le monde a été à la hauteur malgré la chaleur. Nous étions...
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La flore de Saint Martin La Plaine...
La première est une orobanche. Ce n.est pas une fleur fanée mais une fleur qui ne synthétise pas la chlorophylle. Elle vit au dépend d'autres espèces comme la bruyère, le pin, la lavande, etc. Elle utilise la chlorophylle de ces plantes. Très courante....
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Complément Saint Martin La Plaine,
Je profite d'une connexion internet pour poster les dernières photos de Saint Martin. Je ne sais si ces photos ont été prises avant ou après la pose mais je vous trouve bien joyeux et en "léger" manque d'équilibre... Peut-être me trompais-je? Bonne randonnée...
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Le coin du jardinier.
Aujourd'hui et demain, c'est jours fleurs. Michèle, tu peux semer les ipomées. Cette plante robuste donne en abondance des fleurs aux coloris variés, blanc, rose, violet et souvent panachées. Les grappes de fleurs s' épanouissent dès l'aurore. Elle peut...
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Qui ne sème rien n’a rien
Pour parodier un slogan qui eut son heure de gloire, « les semis, c'est facile, c'est pas cher, et ça peut rapporter gros ! ». Dans un sachet de quelques grammes, il y a souvent assez de graines pour nourrir une famille ou fleurir des dizaines de mètres...
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Vous êtes inscrits pour Les volcans de Chirouze?
Vous avez raison! - Paysages grandioses, - Parfum puissant et envoutant des genêts en fleurs, - Ancolies, orchidées, raiponces et bien d'autres fleurs, - Châtaignier centenaires, alisiers blancs... Quelle belle journée que cette reconnaissance! Nous avons...
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Les groupes 3 et 4 sur la piste du Pic noir
Dryocopus Martius, « celui qui abat des arbres ». C’est son nom scientifique et ce qu’il signifie A force de chercher les insectes à la base du tronc, de creuser bêtement toutes sortes de grandes cavernes au pied de l’arbre, le Pic noir réussit parfois...
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Touche pas à mon ostéopathe!
Jeudi dernier à Chirouze, je me suis cassé la margoulette. Et oui, le sol était glissant, on se demande bien pourquoi et Je me suis retrouvée allongée à terre. Une belle balafre sur la cuisse droite que j'ai exhibée fièrement dans le car, même pas mal....
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Rando au Grand Colombier
La reconnaissance a été réalisée hier par les animateurs dans de bonnes conditions. Le départ se fera du village de Virieu le Petit, certes il y a du dénivelé mais des sentiers bien larges et bons (pour les groupes 3 et 4, le dernier km est un sentier...
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Les fameuse tuiles de Maguy Gaudry
Ce sera la douceur de notre dimanche. Pour 500g de tuiles environ: 170g de sucre en poudre, 100g de farine, 70g de beurre, 2 œufs, 100g d'amandes effilées, 1 pincée de sel, 1 sachet de sucre vanillé. - Faire chauffer le four à T° élévée (240°), pendant...
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Un tour d'bateau?
Je vous mène en bateau, cette semaine. Pas au sens figuré, au sens propre! Où?, dans le Golfe du Morbihan. Si vous avez regardé l'émission Des Racines et des Ailes, mercredi dernier, vous avez pu voir combien cette région est magnifique. Embarquez! De...
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Pour Monique et tant d'autres
Crêpes à la farine de sarrasin et au lait de riz Préparation: 10 minutes Cuisson: 15 minutes pour 5 crêpes Ingrédients pour 7 petit-déjeuner pour 1 pers: 250 grammes de farine de sarrasin, 1/2 c. à c. de sel fin, 1/2 litre de lait de riz, 3 œufs, 2 c....