Top articles

• Balade au clair de lune...‏

  24 janvier 2016 ( #Sorties raquette )

  Balade au clair de lune dans la neige‏ Bonjour à tous, Il n'y a pas suffisamment de neige pour une randonnée en raquettes, mais le temps est dégagé, c'est la pleine lune et il y en a suffisamment pour admirer les rayons de lune se refléter sur ce manteau...

• Cette semaine...

  25 janvier 2016 ( #Billets )

  Les habitudes sont vite prises. La semaine dernière je n'ai pas mis mes jours de marche... Mais vous avez su me trouver. Programme de cette semaine: - suite du dossier "voyage au centre de notre corps". - lundi: journée atelier créatif. - lundi soir,...

• Pour bien démarrer le mois

  01 février 2016 ( #Pensée positive )

  Pour bien démarrer le mois, Une pensée positive Le billet de 20 € Un conférencier commence son intervention en tenant bien haut un billet de 20 €. Il demande aux gens : « Qui aimerait avoir ce billet ? » Les mains commencent à se lever, alors il dit :...

• Bien pratique!

  05 février 2016 ( #Ateliers Créatifs )

  Joli sac pour tartes et autres délices Si vous devez apporter chez des amis, je ne sais pas moi... - une tarte aux oignons, - une quiche au saumon, - ou une tarte au citron, Vous pouvez acheter ce joli moyen de transport. Et pourquoi pas le faire vous-même?...

• La semaine prochaine

  06 février 2016 ( #Billets )

  La semaine prochaine: - Lundi: marche tonique de 15 heures à 16 heures 30. - Mercredi: marche tonique de 15 heures à 16 heures 30. - Jeudi: randonnée à la journée dans le Pilat: 16 km environ. - Vendredi: marche tonique de 15 heures à 16 heures 30. Dossiers:...

• Bienvenue!

  09 février 2016 ( #Billets )

  Bienvenue à toutes et tous! Sur ce blog, pas de sectarisme, d'intégrisme, d'exclusion d'aucune sorte. Toutes et tous, que vous soyez lecteurs assidus ou occasionnels, êtes les bienvenus. Vous pouvez participer à toutes les activités que je propose, que...

• Mousses à l'orange

  14 février 2016 ( #Douceurs du dimanche )

  Les oranges sont de saison, Profitons en! Préparation: 30 minutes Cuisson: 10 minutes Réfrigération: 2 heures Ingrédients pour 6 personnes: 6 oranges, 6 œufs, 1 barquette de framboises, 100 grammes de farine, 250 grammes de sucre en poudre, 100 grammes...

• Oranges au chocolat

  21 février 2016 ( #Douceurs du dimanche )

  Oranges au chocolat Préparation: 15 minutes Cuisson: 15 minutes environ. Matériel: Terrine avec couvercle. Ingrédients pour 4 personnes: 2 belles oranges, 50 grammes de beurre, 50 grammes de chocolat pâtissier, 1 jaune d'œuf et blanc séparés, 30 ml de...

• Programme de la semaine

  29 février 2016 ( #Billets )

  Programme de la semaine Pas de marches toniques sur Millery cette semaine, je suis à Villard-de-Lans pour deux semaines. Par contre, si vous avez envie de me rejoindre, faites-moi signe et je vous prépare une randonnée. - lundi, début d'un dossier sur...

• J'ai "tâté" de l'hypnose...

  10 mai 2016 ( #Billets )

  L’hypnose, thérapie d’avenir ? On associe souvent l’hypnose au monde du spectacle et à la magie. Pourtant, depuis plusieurs années, des professionnels de santé proposent l’hypnose médicale. Alors efficace ou inutile? Pour ma part, je pense que l'on peut...

• Absence...

  30 mai 2016 ( #Billets )

  Après mon escapade à Marseille, C'était week-end de cours... Samedi, c'était diététique... Ça ma fichu le bourdon! Entre: - Les frites Mc CaÏn qui ne sont pas des pommes de terre, - Le râpé qui n'est pas du fromage, - La viande hachée qui n'est pas de...

• Coucou!

  17 juillet 2016 ( #Billets )

  Coucou! ch'u rev'nue! Non, non, je ne vous ai pas oubliés! Mais, entre l'itinérant en Bretagne, le stage botanique d'une semaine à Saint Nicolas La Chapelle en Savoie pour l'école, j'étais fort occupée. Déterminations botaniques et préparations phyto...

• Un petit tour à la montagne?

  17 juillet 2016 ( #Randonnées d'été )

  Un petit tour dans le Vercors nord? À Lans-en-Vercors, ça vous dit? J'ai très envie de faire les balcons Est. Si vous avez envie de vous joindre à moi, je vous guide avec plaisir, comme à chaque fois. Je suis impatiente de vous retrouver. Au menu: - rendez-vous...

• La salicorne

  21 juillet 2016 ( #Echapées belles GR 34 )

  La salicorne La salicorne, plante de la famille des chénopodiacées, comme les épinards, pousse spontanément sur les herbiers qui bordent les vasières maritimes du littoral atlantique. Elle a su s'adapter à la salinité des sols, en développant des tissus...

• "Min Zao"

  01 août 2016 ( #Echapées belles GR 34 )

  "Min Zao" ou Pierres debout Qui ne connaît pas, au moins de renom, les chaumières bretonnes? À Névez ou Trégunc, cachées ici ou là, elles possèdent un charme particulier et tout à fait inattendu, car elles sont édifiées en "min zao" traduction française...

• La Côte de Cornouaille (fin)

  11 août 2016 ( #Echapées belles GR 34 )

  Retour, retour... Adieu Lorient! Pour rentrer, vous trouverez le bus, ligne 21, à deux pas de l'auberge pour rejoindre la gare. Direction Nantes puis Lyon Part-Dieu. En principe, je profite du trajet de retour pour dessiner les grosses lignes du périple...

• Il paraît...

  28 août 2016 ( #Marche nordique )

  Il paraît que vous êtes en manque, Que ça vous démange... Si cela vous dit, je vous propose deux heures de marche rapide. Vendredi matin, à la fraîche. Rendez-vous sur le parking de la place du Bouton à 8:00. Merci de dire si vous êtes intéressés (ées)...

• Produits chimiques... (fin)

  01 septembre 2016 ( #Il faut savoir )

  Produits chimiques, notre poison quotidien. Choisir les bons labels Label Bio de l’Union européenne et AB : 95 % ou plus des composants du produit sont issus de l’agriculture biologique. Tolérance d’une contamination par les OGM à hauteur de 0,9 %. Label...

• Conférence

  22 septembre 2016 ( #Sortir )

  Un sujet qui en intéresse plusieurs... "Les clés du sommeil" Le vendredi 30 septembre 2016 à 18H00 À la Médiathèque Bièvre Isère 125, avenue Général de Gaulle 38 260 La Côte St André Sur le thème : "les clés du sommeil : guide des réponses naturelles...

• Herboriste...

  23 septembre 2016 ( #Phytothérapie )

  Pour celles et ceux qui l'ont réclamé, Voici le reportage passé au 13 heures de France2 le 28 juillet de cette année. Un court moment de notoriété... Herboriste: la renaissance d'une profession oubliée. Herboriste est une profession interdite en France...

• À écouter...

  07 avril 2017 ( #Il faut savoir )

  Pour ceux que l'histoire des médicaments intéressent, depuis la découverte du Nouveau Monde jusqu'à nos jours, un premier épisode à écouter sur France Culture. Cette émission débute par un court épisode de la "fabrique de la guerre froide", il suffit...

• Qui en veut?

  15 mai 2017 ( #Le coin du jardinier )

  Iris Germanica Qui en veut? Je ne me souviens plus qui m'a passé une commande d'iris jaunes. Merci de me rafraîchir la mémoire et si d'autres sont intéressés, j'ai de quoi satisfaire quelques personnes. Quand planter vos iris? Les meilleurs mois pour...

• Lire...

  05 juin 2017 ( #Lire )

  Vous ne verrez plus la nature de la même façon... Je m'appelle Tristan " Je suis tombé au lever du jour. Transmise par la lumière sur mes racines et le contact de mes branches avec la terre, l'information m'a été confirmée par le facteur. Je me suis vu...

• Quatre quarts au pain d'épices

  05 juin 2017 ( #cuisine du jeudi )

  Jeudi dernier, c'était Michelle la pâtissière, Vous l'avez demandée, Voici la recette du gâteau que vous avez dévoré! Quatre quart au pain d'épices Préparation: 20 min, cuisson: ... longtemps... à 160° Pour 10 personnes environ: 27 cl de lait, un bâton...

• Pour...

  20 août 2017 ( #Botanique )

  L'herbe aux coliques, la Salicaire... De son nom latin: Lythrum salicaria, de la famille des Salicaceae. Pourquoi "herbe aux coliques"? C'est un excellent remède en cas de colite spasmodique. C'est le remède par excellence des inflammations aigues ou...