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Top articles
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Paléo, késako? (2)
S’installer au bureau, façon paléo 11h du matin, au bureau. Assis(e), face à un écran, 8 heures par jour, a plusieurs effets négatifs notables, parmi lesquels une production réduite de l’enzyme brûle-graisses LPL (lipoprotéine lipase), une diminution...
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Comment arrêter le temps (2)
Finissez vos projets en les arrêtant Dans la vie, il peut nous sembler que chaque projet auquel on se consacre est important, voire très important; comme apprendre une nouvelle langue, voyager à l’autre bout du monde, apprendre à skier, terminer de ranger...
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Apnée du sommeil (1)
Apnée du sommeil : quand dormir étouffe Un distinguo important On parle de syndrome d’apnée du sommeil (SAS) lorsque la ventilation fait des pauses (apnées) ou diminue très fortement (hypopnées). Deux grands mécanismes pathologiques en sont responsables....
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Maladie de Lyme (7)
Comment se faire dépister, comment se soigner ? Le seul laboratoire en France compétent pour le faire étant désormais fermé, le plus sûr est de traverser le Rhin pour obtenir un diagnostic sûr. Quoi qu'on en dise, les Allemands connaissent et maîtrisent...
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Et si c'était vrai?
Les bienfaits du soleil 2ème erreur : les crèmes solaires filtrantes Celles-ci bloquent une partie importante du rayonnement de la lumière solaire dont le corps a besoin pour les fonctions biologiques essentielles. Il n'y a pas une seule étude scientifique...
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Il a testé le Sungazing (3)
Libéré du besoin de manger Les années passent Je trouve d’autres moyens d’assurer ma stabilité intérieure. Ma vision est bonne. Mon besoin en nourriture est resté stable, plus modéré qu’autrefois. Je suis naturellement attiré par des aliments plus sains....
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Il a testé le Sungazing (2)
Mon œil endommagé par le soleil À la fin juin 2010, après la pratique du matin, la vie me procure une sérieuse source de stress. Heureusement que le Sungazing est là ! Le soir, pour soulager mes émotions, je décide de faire une nouvelle séance, sans attendre...
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Henri nous propose
Henri et Céline, nos compagnons du jeudi, nous proposent cette randonnée Allons-y nombreux, C'est pour une bonne cause “Notre petit neveu Dylan et fils de ma filleule (Henri) a la myopathie de Duchenne. Il est maintenant en fauteuil et ses parents doivent...
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Changements d’heure (2)
Régler son horloge biologique Soyons clairs! Les louables velléités d’économie qui ont engendré la mise en place des changements d’heure dès 1976 en France, conséquence du premier choc pétrolier (1973), sont décevantes. Seulement 44 kilotonnes d’émissions...
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Ce jeudi à Quincié...
Ce jeudi à Quincié dans le Beaujolais Avec une certaine appréhension (vu le temps de la veille) nous partimes 19 et nous nous retrouvames 22 à l'arrivée dans notre groupe. Jean-Claude, Pierre et Guy nous avaient rejoint. La journée fût belle et ensoleillée...
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La phytembryothérapie? (1)
Ce que les bourgeons peuvent faire pour vous… Les bourgeons des arbres et des arbustes peuvent soigner de nombreux maux. Voyage dans les embryons de la future plante avec Franck Ledoux, spécialiste de la phytembryothérapie. Un médecin chercheur Franck...
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La phytembryothérapie? (2)
Ce que les bourgeons peuvent faire pour vous… Le ginkgo biloba Originaire des montagnes de la Chine actuelle, ce fossile vivant nous vient du Jurassique (toute fin de l’ère primaire) et a résisté à tous les bouleversements – y compris à la bombe atomique...
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J'ai de la chance!
Comme plusieurs d'entre-nous... Comme plusieurs d'entre-nous, j'ai eu la chance de fêter pour la seconde fois l'anniversaire de Joseph Garcia dont le surnom amical est "Jo". Lorsque que je suis arrivée, il y a 15 ans, Jo était au 1, groupe 4 actuel. Il...
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Rappelez-vous!
Rappelez-vous, c'est pour mercredi 11 novembre Henri et Céline, nos compagnons du jeudi, nous proposent cette randonnée Allons-y nombreux, C'est pour une bonne cause “Notre petit neveu Dylan et fils de ma filleule (Henri) a la myopathie de Duchenne. Il...
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La semaine (2)
Empire romain et chrétienté L’Ancien Testament et le quatrième commandement (« Souviens-toi du jour du repos, pour le sanctifier ») fondent la pratique juive du shabbat sur le récit de la Création du monde en six jours. La Genèse fait d'ailleurs venir...
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L'énergie de la guérison (3)
Notre corps est animé par l'énergie Selon les civilisations, celle-ci prends différents noms. C'est le Tchi (ou Qi) des chinois, le Prana des Indous, le Ki des japonais, la Baraka des soufis,, le Yesod des kabbalistes, le Mana des polynésiens, la Grâce...
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Et pourquoi pas Marseille?
Marseille à travers l'histoire Lieu d'habitat prédestiné depuis 28 000 ans, Marseille comptait en 2010 près de 800 000 habitants. Enserrée dans un corset de collines dont le massif des Calanques, la ville étire ses 57 km de façade le long de la Méditerranée....
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Et pourquoi pas Marseille?
La modernité Le XIXème siècle projette Marseille dans la modernité. La politique de colonisation, les grands travaux du Second Empire, l'ouverture du canal de Suez notamment, contribuent à son rayonnement. la plupart des grands monuments sont construits...
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Et pourquoi pas Marseille?
2ème jour: 16 km de flâneries Mazargues Matin: 7,5 km Bien que l'on soit marseillais, lorsqu'on habite Mazargues, on est avant tout mazarguais. Les habitants de ce quartier sont fiers de cette appartenance. On connaissait Marseille comme la ville aux...
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Des poussières d'étoile...
Comme le dit Hubert Reeves, Vous et moi, sommes tous des poussières d'étoiles. Mon premier cours d'anatomie-physiologie a été un vrai régal. Si j'avais eu le même en sciences naturelles, à présent on dit "Science et vie de la terre", ou à l'école d'infirmières...
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Savez-vous prendre un bain?
En associant les bienfaits de l’eau et les vertus des plantes médicinales, les bains aident à se détendre et à prendre soin de notre corps. Et si on ouvrait le robinet pour se soigner? On le sait, depuis des lustres, l’hydrothérapie a des effets salutaires...
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Projet de loi santé...
Projet de loi santé : patients ou clients ? Depuis une dizaine d’années, une mutation profonde de notre système de soins s’opère en catimini. Aujourd’hui, on en distingue les grandes lignes. Quand l’ultralibéralisme gangrène le système de santé, il est...
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Changements d’heure (fin)
Régler son horloge biologique La médecine occidentale commence à prendre au sérieux ces interactions du vivant. Mais sans bien savoir s’y prendre, notamment face à des études qui, par exemple, montrent une augmentation de 5 % du nombre d’infarctus pendant...
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Le Cotentin
La Hague, la force sauvage Cap à l'ouest, la côte s'y fait plus violente. Les vents et les courants sont maîtres des lieux. Les murets de pierres retiennent le penchant des terres à s'étirer vers la mer. Au large, le phare de Goury scrute les caprices...
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De Carentan à Saint-Vaast-la-Hougue
De Carentan à Sainte-Mère Église Débarqués à la gare de Carentan il vous faudra prendre le bus ligne 1 qui mettra 17 minutes pour rejoindre Sainte-Mère-Église car le circuit fait 44 km. Arrivés à Sainte-Mère-Église, vous pourrez rejoindre votre hébergement...