Cake allemand aux fruits secs Préparation: 15 minutes Cuisson: 45 minutes à 1 heure. Bien surveiller la cuisson pour qu'il reste moelleux Ingrédients: 100g de noix ou noisettes, 100g de figues, raisins secs, 100g de pruneaux, 100g d'abricots ou dattes....
Lire la suiteLe groupe 3 à Chezery-Forens
Mais si, ils y étaient, la preuve! Seulement leur reporter était sur d'autres aventures... Il nous confie: "Splendide rando!! Ils sont forts nos accompagnateurs et nous font découvrir les grands espaces et madame Nature. Un groupe 3 qui a su gérer la...
Lire la suiteL'amoureuse de la Valserine
"Notre chère Danielle, nous a guidé sur un très joli parcours. Un sentier ombragé le long de ce torrent beau et sauvage, des forêts de feuillus et de résineux illuminées par les rayons de soleil, des prés de pâturage avec des vraies vaches avec des magnifiques...
Lire la suiteMal de dos, comment l'éviter, le traiter... (fin)
L'apport des thérapies naturelles (suite) La fascia thérapie est basée sur le principe que toute forme de traumatisme perturbe le mouvement naturel des fascias. Afin d'en restaurer durablement la mobilité, un toucher dit à la fois "symptomatique et relationnel"...
Lire la suiteEnfin des nouvelles de Chézery-Forens!
Un message, vite fait, d'Annie. Le Crêt de Chalam tant convoité et une partie du groupe. Apparemment, vous êtes très bien montés et la descente a été jugée très technique mais vous vous en êtes bien tiré. À suivre avec les photos et les autres commentaires....
Lire la suiteAlors, c'était comment?
Pas de photos, pas de compte-rendu... C'était si difficile que ça? Nous, on aurait bien aimé être avec vous... Les inscriptions pour Chalamont, quant à elles, tombent déjà...
Lire la suiteMal de dos, comment l'éviter, le traiter... (11)
L'apport des thérapies naturelles Au moins aussi efficaces sur les rachialgies que les pratiques allopathiques, les traitements naturels sont généralement mieux tolérés. De plus, pour certains, ils offrent l'espoir d'une résolution durable. Réduire l'inflammation...
Lire la suiteContre les limaces : ce qui marche vraiment (2)
Pièges à bière Les avis sur la bière sont mitigés. On la suspecte d’attirer les limaces de fort loin, si bien que leur nombre ne semble pas diminuer. J’ai aussi observé que divers insectes se noient dans la bière, en particulier des staphylins et des...
Lire la suiteMal de dos, comment l'éviter, le traiter... (10)
Faciliter l'adoption des conseils de posture Les conseils de posture sont difficiles à suivre en raison de l'ignorance d'un phénomène pourtant universellement partagé, celui de l'effet de la qualité des pensées sur la façon dont on se tient debout. Le...
Lire la suiteSi vous aviez pu aller à Chézery-Forens...
Chézery-Forens est un village de 400 habitants situé au cœur du massif du Jura au fond d’une vallée où coule la Valserine dominée à l’Est par la massif du Reculet et à l’Ouest par le massif du Crêt de Chalam. Le paysage y est montagnard. Sur un superficie...
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