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Faut-il supplémenter ses enfants en fluor? Dans les années 1970, des études ont montré qu'une supplémentation en fluor réduisait le risque de caries. Des générations d'enfants furent alors supplémentées. Aux Etats-Unis, le fluor est même ajouté dans les...
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Comment ne pas s'intoxiquer? Pour profiter de tous les bienfaits d'un thé de qualité, il ne faut pas dépasser la dose de 4 mg de fluor par jour. Les thés qui contiennent le plus de fluor sont le thé noir (1 à 1,9 mg/L) et le thé vert (1,2 à 1,7 mg/L)....
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Le fluor n'est pas un nutriment essentiel Le fluor n'est pas un nutriment essentiel au bon fonctionnement de notre organisme. Comme il se trouve dans notre alimentation, on a plus de risques de souffrir d'un excès que d'une carence. Au -delà de 4 mg par...
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Les thés premiers prix sont des poisons! Une équipe scientifique anglaise a mesuré les taux de fluor de 38 thés différents après 2 minutes d'infusion. L'expérience a montré que les thés les moins chers ont des taux de fluor plus élevés que les thés de...
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Le thé: boisson de longévité D'abord réservé aux empereurs, le thé est devenu une plante médicinale consommée très largement. Ses vertus sont nombreuses: en Chine, les personnes âgées qui consomment du thé vert ont de meilleures facultés intellectuelles...
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Buveurs de thé ? Attention à l’excès de fluor ! Les thés bon marché ont des taux de fluor particulièrement élevés. Les grands buveurs ont un risque non négligeable de dépasser la dose toxique et de développer une « fluorose » aux graves effets sur la...
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