Un atout santé indéniable De très nombreuses études confirment le bon sens populaire: "bouger c'est garder une bonne qualité de vie!" Parmi les moins connues et / ou les plus récentes, on peut citer par exemple que l'exercice physique régulier: - diminue...
Lire la suiteSi vous étiez avec Gérard et Jean-Claude G,
Vous aurez pu assister au sauvetage de ce chiot qui vous a suivi un moment et que vous avez eu du mal à "fourguer". D'après Gérard: "Merci de m'avoir fait confiance. En plus j'ai eu deux très bons moniteurs. Nous avons encore passé une belle journée ensoleillée...
Lire la suiteClémentines au miel et au thym
Dépêchez vous, il n'y a plus de clémentines de Corse et les autres seront de piètre qualité. Préparation: 20 min, cuisson: 10 min. Pour 4 personnes: 18 clémentines, 2 c. à S. de miel, 100g de sucre en poudre, 1 brin de thym. Recette: 1 - Prélevez le zeste...
Lire la suiteSi vous étiez avec Bernard
Si vous avez suivi Bernard comme le fait Odette sur la photo, vous étiez bien sérieux. Vous étiez le plus grand groupe et nos amis qui encadrent Régis auront pu avoir l'occasion de marcher avec vous tous. C'est une bonne chose. Vous étiez 20, vous avez...
Lire la suiteExercice physique? Si, si, c'est possible (1)
Bouger est l'un des traits essentiels de la condition animale. Il lui faut quotidiennement bouger pour chercher sa nourriture, comme il lui faut bouger, souvent au plus vite, pour éviter d'être lui-même mangé. Non seulement l'appareil locomoteur est sans...
Lire la suiteSous le soleil exactement
Comme vous pouvez le constater, nous baignions dans les rayons du soleil. Comme le clan des grandes jambes a déserté depuis 2 semaines le groupe 4, un renfort nous est venu du groupe 3 afin d'étoffer un peu notre troupe. Mais c'est bientôt fini, ils seront...
Lire la suiteExercice physique? Si, si, c'est possible: introduction
Exercice physique? Si, si, c'est possible! On le sait, l'activité physique est on ne peut plus bénéfique à la santé et son absence est délétère. Mais il est facile d'incriminer celles et ceux qui ne pratiquent plus de sport sans leur donner les moyens...
Lire la suiteComme un garçon!
Faire pipi debout comme un garçon, Avouez que vous en avez toujours eu envie! Quelques unes d'entre vous ont une longue pratique et sont expertes en la matière... Mais pour les autres quelle solution? Il en existe une pourtant... Guy Zancanaro qui nous...
Lire la suiteCette semaine, c'est le noisetier...
Cette semaine, c'est le noisetier qui va nous faire éternuer, A moins que la pluie ne vienne tout calmer... Le noisetier Les pollens de noisetiers ont un potentiel allergisant élevé avec un pic dominant en février-mars. L´inflorescence femelle, très contractée...
Lire la suiteDu sport sur ordonnance?
Du sport sur ordonnance? Si, si, c'est possible! Mais non! Pas pour nous qui arpentons régulièrement les sentiers. Voici un article très intéressant, que j'avais envie de publier mais un peu long. Je ne l'ai pas fait de peur de vous lasser. Mais, mais,...
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