Le rhume? Un signe de bonne santé!

Le rhume est une des infections classiques de la saison froide et nous avons pris l'habitude de nous débarrasser au plus vite de ses symptômes gênants. Or un thérapeute japonais est arrivé à une conclusion étonnante: le rhume est là pour rétablir notre équilibre inetrne. Il ne faut pas le soigner, c'est lui qui nous soigne!

Je ne vous lirais pas tout l'article, je craindrais de vous lasser mais voici ce que propose ce médecin:

Un bain de pied chaud pour accompagner les symptômes

D'après lui, on peut aider le rhume dans son travail et accélérer le processus de régulation grâce à l'exercice suivant:

remplir une cuvette d'eau chaude de façon à couvrir les pieds jusqu'au-dessus des chevilles. L'eau doit être très chaude, le plus chaud que l'on puisse supporter, sans s'ébouillanter bien-sûr. Plonger les pieds six minutes (ils doivent devnir rouge écrevisse). En cas de rhume, un des deux pieds ressort plus pâle que l'autre, signe du déséquilibre thermique droite-gauche que le rhume est en train de régulariser. Plonger à nouveau le pied qui est pâle jusqu'à ce qu'il prenne la même couleur que l'autre, en ajoutant de l'eau chaude au besoin. Puis sécher soigneusement, boire un verre d'eau et se coucher.

Et si on essayait?

Quand à moi, je rajoute 2 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus radiata (1 pour chaque pieds). Elles passent la barrière cutanée et sont au niveau pulmonaire 30 minutes après.