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Samedi 21juin De Plouescat à Brignogan-Plage, 27km et 520m de dénivelé. Paysages différents aujourd'hui. Alternance de plages de sable blanc, de dunes et de ports ou porz,comme ils disent içi. Sky surf, planches à voiles, chars à voiles profitent du vent....

Vendredi 20 juin De Moguiérec à Plouescat: 19,400km et 350m de dénivelé. Départ à 9:00 de l'hôtel de la Marine, accueil très sympathique, passage obligé sue le GR 34, seul hôtel. Rencontrons inconnus 1 et 2 au cours de la matinée plusieurs fois avec crainte...

Au jardin ou sur les sentiers, menthe poivrée ou menthe verte, il y en a partout. Profitons-en! Préparation : 10 minutes Cuisson : 5 minutes (jusqu’à ébullition la veille) 15 minutes (après ébullition le jour même) Ingrédients pour 1,5L de sirop: 100...

Ce fût une super journée, comme d'habitude. Je me suis joins au 3 / 4. mené par les deux GUY. La 1ére photo fût prise sur la plate forme dominante,qui surplombe le village de Royans. Ensuite la 2éme représente la pause déjeuner , où nous avons rejoinsle...

Bonjour, C'est encore une superbe journée que Jean Claude nous a mijotée. Ces magnifiques prairies en fleurs au printemps. Et ces falaises, constituées d'empilement de strates font penser à un décor de cinéma. A bientôt Gérard

De retoure de Stevenson,une douche, le repas est me voila sur le blog Daniel Agréable rando, le long de beaux chemins, paysages de toute beauté. Pause repas avec vue imprenable. Tout cela pour "Les Belles" et "les deux accompagnateurs" (voir photos)....

Ne t'inquiète pas Danielle, Pas de souci de trajet avec le train à Lyon et Paris. Arrivées à Morlaix, pas de train mais un car TER proposé à 16:30 au lieu de 13:00 initialement prévu. Ces chers cheminots nous ont permis de visiter Morlaix plus amplement,...

Phytothérapie Des solutions naturelles existent qui doivent être appliquées (la patience est une vertu) sur plusieurs mois. En premier lieu, veillez à votre alimentation et bannissez alcools forts, crèmes, sauces, fritures et tout autre aliment intoxicant...

Déjà 4 jours que nous sommes partis ; nous ne vous oublions pas mais les paysages sont tellement beaux, le temps super et l'ambiance....au diapason.... qu'on a pas eu le temps de nous manifester. Voici un résumé succinct de ces 4 jours : - lundi : départ...

Préserver les nutriments Pour bénéficier au mieux des vertus de l'artichaut, de ses vitamines, enzymes et minéraux, choisissez bien sa cuisson: à la vapeur, douce si possible. S'il s'agit de petits violets de Provence, croquez dedans tout cru! Et attention...