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Source énergétique
Dans les textes religieux anciens, il est fait référence au silence, condition nécessaire pour chercher Dieu ou le divin en soi, car toutes les spiritualités s’accordent pour dire que nous en sommes une partie.
Il est l’apanage de tous les maîtres spirituels.
Mirra Alfassa, plus connue sous le nom de « Mère » et compagne spirituelle de Sri Aurobindo, grand penseur indien, disait : « Il y a une source d’énergie qui, une fois découverte, ne se tarit jamais, quelles que soient les circonstances extérieures.
C’est l’énergie du silence, une énergie spirituelle que l’on reçoit d’en haut, de l’origine suprême de l’univers ».
Une démarche initiatique
Le silence fait partie intégrante de toutes les techniques de méditation, relaxation et yoga ainsi que de toute démarche initiatique qui nous amène à nous rencontrer nous-mêmes, à atteindre ce que le fronton du temple de Delphes énonce : « Connais-toi toi-même et tu connaîtras les Dieux et l’Univers ».
En outre, il a été prouvé scientifiquement que le silence est indispensable pour une bonne régulation hormonale, et donc pour une meilleure gestion du stress émotionnel.
Ces moments de calme renforceront aussi notre système immunitaire.
À suivre...