Programme de la semaine...

Lundi, c'est-à-dire aujourd'hui

- une pensée positive pour bien démarrer la semaine.

Mardi

- Le 1er article du dossier de la semaine: Vous avez-dit détox?

- Je vais reconnaitre une partie du parcours de jeudi celles et ceux qui ont envie de me suivre peuvent le faire. Je pars de chez-moi à 14 heures.

Mercredi

- Marche nordique avec Bernard. rendez-vous à Vernaison, devant la maison des notaires à 9 heures. Pour le plan, reportez-vous à l'article de marche nordique précédent.

Jeudi

- Randonnée d'été avec repas tiré du sac. Rendez-vous place du bouton à 7:30.

Vendredi

- Le dernier article du dossier de la semaine

Samedi

- C'est l'apéro, une nouvelle idée pour l'accompagner

Dimanche

- Encore une douceur, ça fait du bien de se dorloter.

Belle semaine à vous!