Des bâtons de randonnée ? Pour quoi faire ?

Ceci vous est peut-être familier :

Nous sommes dans le Trièves, dans une longue descente au milieu du Parc Régional du Vercors, et je porte deux gros sacs à dos.

J’ai dans mon groupe une amie sportive avec qui j’ai fait quelques randonnées.

Pour cette randonnée je lui avais conseillé d’acheter une paire de bâtons.

Elle m’avait dit : « non c’est bon », je n’avais pas insisté.

Lors de la montée, pas de problème.

Lors de la descente, elle a mal aux genoux et vous connaissez la suite, je me retrouve chargé comme une mule.

Quelques jours après, elle a acheté une paire de bâtons, qu’elle ne quitte plus, n’a plus de douleurs aux genoux et n'a plus peur dans les descentes...

Vous est-il déjà arrivé d’avoir mal au dos ou aux genoux en randonnée ?

Avez-vous pensé à utiliser des bâtons de randonnée ?

Les bâtons de randonnée sont généralement télescopiques comprenant deux ou trois sections dont la taille s’ajuste avec un système à vis ou à clip.

Ils comportent des poignets en liège, en mousse ou en plastique ainsi qu’une dragonne (sangle pour le poignet).

Ils se terminent par une pointe en acier ou carbure de tungstène entourée d’une rondelle de taille variable, dépendant de l’utilisation.

Certains ont plus d’accessoires comme par exemple un système antichoc.

Au final, ils existent énormément de modèles (et prix) différents en fonction de l’utilisation, novice ou avancée.

Ce sera le dossier de la semaine.