Le soleil...

La preuve par l’IRM

On a longtemps ri du Docteur Lefébure.

Sa théorie présentait des dangers pour ceux qui auraient fait un mauvais usage de son invention, glaucome, perte définitive de la vue... on a tout dit et on a enterré la technique. Sans doute un peu vite car des chercheurs de l’Inserm et du centre de recherche du cyclotron de l’Université de Liège ont montré récemment, grâce à un appareil IRM, que l’exposition à la lumière orange stimule pendant plus d’une heure des zones du cerveau particulièrement sollicitées pendant l’apprentissage : le thalamus et les cortex préfrontaux dorso-latéral et ventro-latéral.

Le saut de la foi

En ce moment, se développe un mouvement que l’on appelle le sungazing, qui signifie littéralement « regarder le soleil ».

Il s’agit pour l’essentiel de pratiquer une méditation devant le soleil et de rester à le regarder à la première et à la dernière heure du jour.

Bien entendu, comme pour tout, il y a des champions, certains parviennent à rester une quarantaine de minutes et rapportent des effets saisissants.

Mais ce n'est pas ce que je vous recommande de faire cette semaine.

Selon les spécialistes il y a de nombreux bénéfices santé à une telle pratique, meilleure vue, meilleur moral, moins d'appétit, plus de calme.

Et si vous vous interrogez, vous vous rendrez compte que vous ressentez les mêmes effets lorsque vous êtes resté un moment à regarder le soleil se coucher.

N'en faites pas plus.

Un article de Alexandre Imbert et Gary Laski extrait de la newsletter d'Alternative Santé.