J'ai "tâté" de l'hypnose...

L’hypnose, thérapie d’avenir ?

On associe souvent l’hypnose au monde du spectacle et à la magie.

Pourtant, depuis plusieurs années, des professionnels de santé proposent l’hypnose médicale.

Alors efficace ou inutile?

Pour ma part, je pense que l'on peut se débarrasser des mauvais souvenirs, des phobies, des accoutumances et bien d'autres choses encore.

- Vous apprendrez à gravir une montagne en suivant un parcours semé d'embuches. Embuches que vous apprendrez à dépasser.

- Vous apprendrez à regarder un album photo, remonter dans le temps, vous arrêter sur les plus beaux souvenirs et ne garder qu'eux en mémoire.

- Vous apprendrez à remonter le film des évènements, avec du recul, faire un arrêt image juste avant que les moments traumatisants se produisent et laisser votre autre "moi" se débrouiller avec la suite.

En gros, vous laisserez sur le fauteuil du thérapeute tout ce que votre mental voudrait vous faire croire et ressasse sans cesse.

Vous apprendrez à vivre dans le présent, le passé étant passé et le futur n'existant pas encore.

Bon voyage!