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Si vous ne pouvez pas tout faire... ...voilà ce qui est essentiel : - Veillez à ce que vous mettez dans votre assiette. - Pensez aux plantes pour favoriser l’élimination, par exemple l’artichaut (feuilles) ou le romarin pour stimuler le foie. - Faites...
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Phase 2 : drainer en profondeur À la suite de la première phase, consommez ces plantes durant un mois. - La racine de bardane, Arctium lappa, est une grande plante dépurative qui agit en profondeur sur les reins, le foie et l’intestin. - L’aunée, Inula...
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Expulser les toxines avec les plantes Pour déloger nos toxines et les expulser, rien de mieux que la phytothérapie ! Les plantes stimulent nos organes-filtres et drainent le sang et la lymphe. D’autres sont même capables de piéger les molécules toxiques...
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La détox profonde en trois points Une bonne cure détox peut se poursuivre durant deux à trois mois. Il vous faudra de la volonté, du bon sens, mais pas d’obstination ni de fanatisme ! 1 - Éviter l’encrassement 2 - Faire circuler nos fluides 3 - La pratique...
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La lymphe, notre mer intérieure En physiologie, on cantonne la lymphe au circuit lymphatique et à sa fonction immunitaire. Ce circuit contient entre 1 et 2 litres de lymphe et abrite en effet des milliers de globules blancs qui neutralisent les bactéries....
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Enfin une vraie détox des profondeurs Le sang n'est pas le seul "fleuve" intérieur de notre corps à transporter les déchets. La lymphe, notre « mer intérieure », accompagne les substances toxiques vers la sortie. Pour optimiser son rôle de nettoyage,...
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